Thời gian hiện tại: 14:46 - 14/04/2026
Công cụ & bài viết hay
Lần hoạt động
# ♂§«øKẻ☻Ám☺Sátø«§♂™ (04.09.2017 / 20:38)
không nên nhé !
vì ta đã biết con gái phát triển hoàn toàn ở tuổi 16 còn con trai những 24 tuổi !
trong đoạn 24 tuổi đổ lại phái nam không ngừng tăng chiều cao và phát triển vóc dáng !
nếu tập GYM 22 là đc rồi vì chiều cao đến 18 gàn như k tăng đáng kể thì phải, trừ cái ấy ra ..
tập trym đi có ích hơn
).gif)
# thieuzahoinach (04.09.2017 / 20:45)
21tcòn cao và dzai thêm nữa k nhà bác học?trên 18 là tập được rồi nhưng kiêng các môn nâng tạ nặng ra !
toàn super star vào tư vấn - tập gym không lùn nhé , chủ yếu là do gen thôi. nếu thích thì bỏ hết mấy bài đứng gánh tạ là đc . ngoài ra còn có rất nhiều ví dụ về tập gym từ năm 14t và vẫn phát triển bình thường trên youtobe
tập thoải mái có thời gian có sức thì làm thôi
Thôi! Để hơn 20t rồi tập! Thay vì tập gym lúc này thì nên chơi thể thao (đá bóng, bơi, bóng rổ, ...) nhiều!
Tập làm gì bạn? Nó thậm chí không giúp bạn khỏe lên đâu.
# TrolleR (04.09.2017 / 20:22)
Có vợ rồi hãy tậpVãi. Có vợ đâu ra tg mà tập với chả tành
# JKT (05.09.2017 / 00:29)
Tập làm gì bạn? Nó thậm chí không giúp bạn khỏe lên đâu.Vãi cả không khỏe. Tập thể thao mà ko khỏe thì thôi phòng gym đóng cửa

Tổng số: 26
Cùng chuyên mục
Xem chủ để ngoại tuyến (Offline)Trong diễn đàn
Sắp xếp theo thứ tự từ trên xuống